Принцип 20-ти минут

Есть дела, на выполнение которых нет времени. Не секрет, что приятные для нас обязанности не попадут в их перечень. Мы не жаждем выделить время на зарядку, на уборку по дому, на рутинные дела. 

Помочь себе можно, совершая действия маленькими шагами. 

20 минут - это маленькая малость. В течении их неприятное, но важное событие можно вытерпеть. 

Начните выполнять список неприятных дел малыми шагами по 20 минут: 

• Одарите себя оздоровительными комплексами по 20 минут ежедневно. Проблемы со здоровьем забудут дорожку к вам. 

• Каждый день жертвуйте 20 минут на уборку дома. Вы забудете о кавардаке и беспокойстве в случае нежданных гостей. 

• Беседуйте 20 минут с родными, внимательно выслушивайте их. Ваши отношения наполнятся спокойствием и доверием. 

• Посвящайте 20 минут себе, своим раздумьям, ведите личные записи. Вашу жизнь наполнит океан отличных идей. 

• Каждый день работайте 20 минут над формированием путей получения доходов. Вы лишитесь переживаний о финансовой стабильности. 

• Ежедневный 20-ти минутный отдых спасет вас от опасности переутомления. 

• Ежедневное чтение в течении 20 минут полезной литературы обеспечит вам статус эксперта в кругу коллег. 

Дополняйте список другими маленькими 20-ти минутными шагами. Главное, не откладывайте. 

Попробуйте делать нужные дела таким способом.